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Ancora oggi si crede che consumi eccessivi di caffè facciamo male al cuore, porterebbe un eccesso di battiti cardiaci (taticardia), a lungo andare potrebbero portare problemi al cuore, come insifficienza cardiaca, quindi bandite le bevante contenenti dosi da cavallo di caffeina come la coca-cola, la pesi-cola, red bull e via dicendo, ma questi studi sono di 20 anni fa e andrebbero riviste. Invece recenti studi in California dai ricercatori dell’università di San. Francisco, hanno dimostrato il contrario, che fare uso abituale di caffè porta dei benefici cardiovascolari e non provoca alterazioni del battito cardiaco.

Uno studio durato 12 mesi, ad un gruppo di volontari 1.388 persone, hanno bevuto tutti i giorni, bevande a base di caffeina, non è stata trovata differenza di battito cardiaco tra consumo di cioccolata, caffè e tè. Quindi le alterazioni del battito cardiaco sono attribuibili ad altri fattori, forse si è scoraggiato inutilmente l’uso di cioccolato e tè che invece porterebbe benefici cardiovascolari. Però lascia il fatto che non dovete eccedere nelle dosi giornaliere.