Meglio aspettare 30 minuti prima di lavare i denti dopo i pasti, per evitare di danneggiare i denti con l’acido del cibo. Una buona abitudine lavare i denti prima di andare a dormire, per mantenerli sani e puliti.
Ma questo basta? In realtà secondo i ricercatori dell’University College di Londra, non esiste una tesi che mette d’accordo tutte le comunità scientifiche.
C’è chi consiglia di lavarli almeno 2 volte al giorno, c’è chi dice che bisogna lavarli ogni volta si mangia qualcosa e chi altri ancora consigliano il filo interdentale. E’ chi ha ragione? Continuare a mantenere una corretta igiene orale e lavare i denti ogni volta si ha la possibilità, facendo uso del filo interdentale per evitare il cibo residuo tra un dente ed un altro che va in putrefazione e può provocare l’alito cattivo.