L’aria condizionata non è dannosa, se usata nel modo giusto, soprattutto perché riduce l’umidità, principale causa di disagi». lo dice lo pneumologo napoletano Gennaro D’Amato, dal primo al 4 luglio a San Pietroburgo, in occasione del “IX World astha allergy & copd forum”, per tenere una lezione sulle variazioni climatiche e le patologie respiratorie, e anche sulle fastidiose sindromi da raffreddamento collegate all’abuso degli impianti di ventilazione. L’esperto spiega al «Mattino» cinque regole d’oro.
La prima: «Innanzitutto, il flusso d’aria condizionata non deve essere troppo freddo», spiega D’Amato. «È importante non regolare il termostato su livelli molto bassi, affinché il divario tra temperatura esterna e interna non sia eccessiva: indicativamente, massimo cinque-sei gradi in meno». Gli sbalzi sono pericolosi: il freddo eccessivo danneggia il sistema naturale di difesa delle vie respiratorie, provocandone l’infiammazione e l’insorgenza di patologie come bronchite, raffreddore, mal di gola, ma anche emicrania, torcicollo, dolori articolari e muscolari.
Per evitare malanni orientare i boccettoni dell’aria fredda verso l’altro, spegnerla di notte, o metterla al minimo: Particolare cura va riservata ad anziani e bambini e, se si è sudati, è opportuno asciugarsi prima, evitando di abbassare troppo rapidamente la temperatura corporea».
Attenzione ai filtri: «Una pulizia non regolare degli impianti può causare disturbi anche seri, in quanto lì si possono annidare microrganismi patogeni (batteri, miceti, termoactinomiceti eccetera)». D’Amato aggiunge: «Potrebbe essere presente anche nei condizionatori la legionella pneumophila, il bacillo che provoca la polmonite con febbre, tosse e sintomi gastrointestinali (nausea, vomito, diarrea), una malattia che, se non correttamente diagnosticata e curata con antibiotici differenti, dalla penicillina alle cefalosporine, può aggravarsi fino a portare alla morte». Inoltre, se non sono integri, i filtri vanno sostituiti. «Anche in hotel d’estate (soprattutto nei centri termali) sarebbe opportuno accertarsi che queste norme igieniche vengano seguite».