Uno studio dell’Università di Granada, in Spagna, pubblicato sulla rivista“ Personality and Individual Differences”, afferma che chi fa battute su stesso e fa autoironia, non ha una bassa autoironia.
La ricerca si è basata su un campione di 1068 adulti di età compresa tra 18 e 65 anni, sono stati sottoposti ad una serie di test, tra cui la propria autoironia in relazione alla gestione della rabbia.
Lo studio ha preso in esame 4 tipi di ironia, tra queste anche l’autoironia.
La ricerca guidata da Jorge Torres Marín, ha stabilito che «ridere di noi stessi non solo aiuta a sopprimere la rabbia, ma aiuta in modo significativo il benessere psicologico». In chi è autoironico migliora anche l’inserimento sociale.
Il segreto della felicità? Ridere di se stessi, lo afferma uno stuidoultima modifica: 2018-02-19T22:02:56+01:00da
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