Sei gufo o allodola? Gli orari del sonno influenzano il cervello.
Ci sono 2 categorie di dormitori, le allodole e i gufi. C’è chi subito dopo cena già si mette sotto… read more
La carenza di sonno può modificare i geni, lo stabilisce uno studio.
La carenza di sonno modifica addirittura i geni e il DNA, lo stabilisce un nuovo studio condotto da Siu-Wai Choi,… read more