Per vivere più a lungo, no alle diete “Low carb”.
Per vivere più a lungo non bisogna assolutamente rinunciare ai carboidrati semplici, anzi i risultati migliori di una dieta si… read more
Per vivere più a lungo non bisogna assolutamente rinunciare ai carboidrati semplici, anzi i risultati migliori di una dieta si… read more
La pasta non fa ingrassare, come si pensa erroneamente, a differenza dei carboidrati raffinati che sono rapidamento assorbiti dal flusso… read more