I gatti fanno bene al cuore, allungano la vita e allontanano stress e depressione-FanPage➥
Perdere solo 16 minuti di sonno crea confusione e distrazione, lo dimostra una ricerca
Un nuovo studio dimostra che perdere solo 16 minuti di sonno crea confusione e distrazione sul posto di lavoro, dormire… read more
Quali sono gli alimenti che fanno dormire bene e gli alimenti da evitare prima di dormire.
Ci sono alcuni cibi che di sera andrebbero evitati, se non volete passare notti insonni, risvegli notturni continui, agitazione durante… read more
La pasta di sera combatte insonnia e stress, uno studio.
Siamo nel paese della pasta asciutta, da molti medici, nutrizionisti ed esperti è stata messa al bando se mangiata di… read more
Vita troppo stressante? Un minuto di meditazione al giorno, ecco come
Avete una vita troppo stressante? Per calmare lo stress di una giornata frenetica basta un minuto di meditazione, per ascoltarsi,… read more
Disturbi da rumore, ne soffre il 17,9% in Europa e in Italia il 16,2% in Italia
Si parla di inquinamento dell’aria, dell’ambiente, ma non si parla mai dell’inquinamento da rumore, è molto dannoso, provoca stress e… read more
Baciare riduce l’ansia e concilia il sonno lo rivela uno studio
Mara Venier va via dall’Italia, ecco perchè!
Il Fidget la nuova mania del momento, per i più piccoli.
Il Fidget la nuova mania del momento importata dagli Stati Uniti praticamente lo si trova ovunque, nelle scuole, per le… read more
Ictus e infarto si prevengono camminando
Camminare fa bene, la vita sedentaria fa malissimo questa è una cosa certa, ma cosa succede quando camminiamo? E’ stato… read more
Vi è mai capitato che vi trema l’occhio? Ecco quali sono i motivi
Le 10 cose da fare ogni giorno per migliorare la propria vita
Si può migliare la propria vita, stress, vita sedentaria, abitudini alimetari sbagliate, la vita che conduciamo spesso ha influenze negative… read more
Insonnia, colon iritabile e stress? Ecco cosa potrebbe essere
I parassiti non sono così rari, si registrano più di 3mila casi, perchè si può entrare a contatto con parassiti… read more
Le donne devono dormire di più, altrimenti diventano nervose, uno studio spiega il motivo
Le donne se non dormono a sufficienza diventano nervose, depresse e tendenti allo stress. Ad affermarlo è il il professor… read more
L’utilizzo dell’auto provoca stress!
L’utilizzo dell’auto provoca stress, se ti piace di utilizzare l’auto dovunque, sei libero di farlo, ma chi utilizza il trasporto… read more
GLi uomini hanno bisogno di uscire da soli, per la loro salute
Gli uomini hanno bisogno di uscire da soli con gli amici, fa bene alla salute, emerge da uno studio degli… read more